Ovih 5 namirnica momentalno sprječavaju osjećaj mučnine

Izaberite neke od ovih namirnica koje će vam spriječiti osjećaj tegobe i umiriti želudačne grčeve i stomak.

 

Faktori koji izazivaju mučninu mogi biti razni. Mučnina je stanje koje nestane samo od sebe isto kako se i pojavilo.

Mučnina je često povezana sa probavnom disfunkcijom praćena, povraćanjem, dijarejom, bolom i grčevima u želucu.

Postoje, međutim namirnice koje vrlo efikasno uklanjaju ovaj neprijatan osjećaj i to u kratkom vremenskom intervalu.

Bosiljak je biljka koja je dio kuhinjskog začina, ali isto tako fenomenalan lijek protiv mučnine. On reguliše probavni trakt i eliminiše osjećaj mučnine.

Kim je još jedan začin u obliku sjemena. Pripremite ga kao čaj i riješićete se mučnine u kratkom roku. On utiče na istjerivanje gasova iz organizma.

Nana je boljka poznata po blagotvornom dejstvu na stomačne tegobe. Tradicionalno se upotrebljava za umirenje grčeva u želucu.

Sličan efekat daće i čaj od kamilice.

Đumbir su još koristili u antičkoj Grčkoj kao vrlo efikasan lijek kod mučnine, takvu tradiciju zadržao je i danas. Pripremite ga tako što ćete korijen prokuhati, piše “Narodni lijek“…